DJ Mie sở hữu body cực cháy, eo nhỏ chưa đến 60cm ai nhìn cũng mê: Bí quyết từ ăn uống, "độc lạ" nhất là kiểu uống trà sữa bóp eo

DJ Mie, được biết đến là DJ đẹp nhất Đà Nẵng, khiến nhiều người bất ngờ khi biết cô có chiều cao khiêm tốn. Tuy nhỏ nhắn, cô vẫn sở hữu body nóng bỏng với số đo 3 vòng ấn tượng, đặc biệt là vòng eo chưa đến 60cm mà nhiều chị em mơ ước. Để giữ gìn vóc dáng, DJ Mie có những bí quyết riêng: cô thường chỉ uống một cốc trà sữa mỗi ngày mà không ăn gì, và hạn chế trân châu, đường. Cô cũng tuân thủ nguyên tắc không ăn sau 8 giờ tối và hạn chế đường, nước ngọt, cũng như tinh bột trong chế độ ăn hàng ngày để giữ eo thon.

Để giữ vòng eo thon gọn, DJ Mie đã áp dụng một số mẹo hiệu quả mà không cần kiêng khem quá nhiều trong chế độ ăn uống. Cô dành 7 ngày mỗi tháng để detox cơ thể, chủ yếu ăn rau củ quả tươi, giúp thanh lọc da và thải độc tố, giữ cho vòng eo luôn nhỏ nhắn và săn chắc. Ngoài ra, DJ Mie cũng chú trọng uống đủ nước hàng ngày để giúp đào thải độc tố và giữ ẩm cho da. Cô còn đeo đai định hình eo từ 4-6 tiếng mỗi ngày để tạo đường cong quyến rũ, nhưng cần lưu ý không siết quá chặt và lắng nghe cơ thể. Hy vọng những bí quyết này sẽ hữu ích cho phái đẹp trong việc giữ eo thon đón Tết!

Source: https://kenh14.vn/dj-mie-so-huu-body-cuc-chay-eo-nho-chua-den-60cm-ai-nhin-cung-me-bi-quyet-tu-an-uong-doc-la-nhat-la-kieu-uong-tra-sua-bop-eo-215241210210913763.chn